Sicherheit, Vitalität, langes Leben: Schnupperkurs Karate (40+ bis 70+) - Vormittagskurs - Modernes gelenkschonendes Okinawa Karate
| Kursnr. | 126302702 |
| Beginn | Do., 05.03.2026, 09:45 - 11:00 Uhr |
| Dauer | 3 mal |
| Kursort | Karate-Club Albstadt e.V., Kientenstr. 50, A.-Ebingen |
| Gebühr | 28,00 € /25,20 |
| Teilnehmer | 6 - 10 |
Kursbeschreibung
Sie möchten gelenkschonend trainieren und gleichzeitig Sicherheit, Beweglichkeit und Konzentration steigern? Dieser von Ärzten empfohlene Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von „Middle Agern“ zugeschnitten und leicht erlernbar. Entdecken Sie am Vormittag die positiven Effekte von Karate und Meditation für mehr Kraft, Balance und Vitalität im Alltag!
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.03.2026
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Kientenstr. 50,
Karate-Club Albstadt e.V., Kientenstr. 50, A.-Ebingen
Datum
12.03.2026
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Kientenstr. 50,
Karate-Club Albstadt e.V., Kientenstr. 50, A.-Ebingen
Datum
19.03.2026
Uhrzeit
09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Kientenstr. 50,
Karate-Club Albstadt e.V., Kientenstr. 50, A.-Ebingen
Kurse der Dozentin
126600103 - Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren
126600101 - Selbstbehauptung, Sicherheit und Entspannung für Kinder (7-12 Jahre)
126600102 - Selbstbehauptung, Sicherheit und Entspannung für Kinder (7-12 Jahre)
126300004 - Workshop: Wie Ehrliches Mitteilen (EM) Ihr Leben wandelt
126300005 - Workshop: Stress mit Gefühlen – Handlungsfähig bleiben
126301402 - Transformierende Atem-Meditation: Beschleunigen Sie Ihren Wachstumsprozess
126301403 - Mentalfeld-Tapping (MFT) erlernen - schnelle Unterstützung bei akuten emotionalen Stresszuständen.
126302703 - Schnupperkurs Vital-Karate (40+ bis 70+): Kraft, Beweglichkeit und mentale Stärke
Modernes gelenkschonendes Okinawa Karate.
126302702 - Sicherheit, Vitalität, langes Leben: Schnupperkurs Karate (40+ bis 70+)
- Vormittagskurs -
Modernes gelenkschonendes Okinawa Karate
126300003 - Workshop: Verlustangst überwinden: Stärke und Gelassenheit finden.