Vinyasa Power Yoga – Kraft trifft Flow Eine dynamischere Praxis für geübtere Yoginis.

Kursbeschreibung

In dieser 90-minütigen Praxis fließen wir kraftvoll durch kreative Vinyasa-Sequenzen, die Körper und Geist gleichermaßen fordern und stärken. Du baust Muskulatur auf, verbesserst deine Flexibilität und vertiefst gleichzeitig deine Atmung und Achtsamkeit.
 
Der Kurs richtet sich an etwas geübtere Yoginis, die Lust haben, ihre Praxis zu vertiefen, sich auszupowern – und dabei Leichtigkeit, Fokus und Freude zu finden.
 
Spür die Energie, den Flow und die innere Balance – Matte ausrollen und losfließen!