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P302021Z Rückenfitness für Ältere im Visier: Mobilisieren, Dehnen, Kräftigen und Entspannen - Onlinekurs

Beginn Mo., 12.04.2021, 08:45 - 09:35 Uhr
Kursgebühr 28,00 €
Dauer 6 mal
Kursleitung Gerlinde Rose
Bemerkungen bequeme Sportkleidung, Matte, Handtuch und Decke (für Entspannung)

Nach leichtem Aufwärmen mobilisieren, dehnen und kräftigen wir uns - ohne und mit Kleingeräten - so wie es individuell möglich ist. Die Stunde wird mit Entspannung abgerundet.




Kursort

Online 1




Termine

Datum
12.04.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:35 Uhr
Ort
Online 1
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:35 Uhr
Ort
Online 1
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:35 Uhr
Ort
Online 1
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:35 Uhr
Ort
Online 1
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:35 Uhr
Ort
Online 1
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:35 Uhr
Ort
Online 1