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P302042 Rückenfit -

Beginn Mi., 24.02.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 56,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Dagmar Strobach-Renz
Bemerkungen möglichst eigene Matte oder großes Handtuch

und Rückentrainerin
Ein gesunder Rücken braucht Kraft und Beweglichkeit. Oft sitzen wir im Alltag aber lang und bewegen uns nur wenig. Das führt häufig zu Verspannungen oder Rückenschmerzen. In diesem Kurs stärken wir die Muskulatur und schaffen den notwendigen Ausgleich und entspannen.
Mit mehr Beweglichkeit und Alltagstipps gehen wir kraftvoll unsere Wirbelsäule an.
Der Kurs ist geeignet für alle - Anfänger wie Fortgeschrittene jedes Alters - wenn's schon kneift, aber besser: für alle, die vorbeugen wollen.




Kursort

Flandernstraße 25
72458 Albstadt

Termine

Datum
24.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Flandernstraße 25, Oststadthalle, Flandernstr. 25, A.-Ebingen
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Flandernstraße 25, Oststadthalle, Flandernstr. 25, A.-Ebingen
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Flandernstraße 25, Oststadthalle, Flandernstr. 25, A.-Ebingen
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Flandernstraße 25, Oststadthalle, Flandernstr. 25, A.-Ebingen
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Flandernstraße 25, Oststadthalle, Flandernstr. 25, A.-Ebingen
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Flandernstraße 25, Oststadthalle, Flandernstr. 25, A.-Ebingen
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Flandernstraße 25, Oststadthalle, Flandernstr. 25, A.-Ebingen
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Flandernstraße 25, Oststadthalle, Flandernstr. 25, A.-Ebingen
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Flandernstraße 25, Oststadthalle, Flandernstr. 25, A.-Ebingen
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Flandernstraße 25, Oststadthalle, Flandernstr. 25, A.-Ebingen