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P302002 Pilates und Faszientraining - Die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit -

Beginn Mo., 03.05.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 61,60 €
Dauer 11 mal
Kursleitung Jutta Geiger-Wenzler
Bemerkungen Sportkleidung, Socken oder Zehenschuhe, kleines u. großes Handtuch, Getränk

Durch Faszientraining werden verfilzte, unflexible Muskeln und Faszien wieder geschmeidig und beweglich.
Die Pilates Übungen sind fließend, stärken die Körpermitte "Powerhouse" durch Kräftigungs- und Balance-Übungen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Für jedes Alter geeignet.




Kursort

GZ- Gymnastikraum

Riedstraße 27
72458 Albstadt-Ebingen

Termine

Datum
03.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Riedstraße 27, vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum,2.OG, Riedstr.27, A-Ebingen
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Riedstraße 27, vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum,2.OG, Riedstr.27, A-Ebingen
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Riedstraße 27, vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum,2.OG, Riedstr.27, A-Ebingen
Datum
31.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Riedstraße 27, vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum,2.OG, Riedstr.27, A-Ebingen
Datum
07.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Riedstraße 27, vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum,2.OG, Riedstr.27, A-Ebingen
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Riedstraße 27, vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum,2.OG, Riedstr.27, A-Ebingen
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Riedstraße 27, vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum,2.OG, Riedstr.27, A-Ebingen
Datum
05.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Riedstraße 27, vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum,2.OG, Riedstr.27, A-Ebingen
Datum
12.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Riedstraße 27, vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum,2.OG, Riedstr.27, A-Ebingen
Datum
19.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Riedstraße 27, vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum,2.OG, Riedstr.27, A-Ebingen

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