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Faszientraining - Online
Anmeldung möglich ( 5 Plätze sind frei)
| Kursnr. | 225302202 |
| Beginn | Mi., 05.11.2025, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 5 mal |
| Kursort | Online 1 |
| Gebühr | 30,70 € /27,60 |
| Teilnehmer | 5 - 12 |
Kursbeschreibung
Kursleiterin für FaszientrainingDie Faszien, das sind faserige Bindegewebsstrukturen, haben enormen Einfluss auf Muskulatur, Bewegung, Haltung und Schmerzempfinden.
Durch Bewegungsmangel können Faszien verkleben.
Mit gezieltem Training durch elastisches Federn und Schwingen, Selbstmassage mit der Faszienrolle und Dehnübungen können diese Verklebungen gelöst werden.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online 1
Datum
12.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online 1
Datum
19.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online 1
Datum
26.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online 1
Datum
03.12.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online 1