Kursdetails

Veranstaltung "Schnupperkurs Pfeil und Bogen ab 11 Jahren Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten zum Event-Tag gegengezeichnet mitbringen" (Nr. 100209) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Selbstbehauptung, Resilienz & Entspannung für Schüler & Teenager von 13-17 Jahre

Anmeldung möglich ( 10 Plätze sind frei)

Kursnr.	125600102
Beginn	Sa., 24.05.2025, 09:00 - 10:30 Uhr
Dauer	1 mal
Kursort	Karate-Club Albstadt e.V., Kientenstr. 50, A.-Ebingen
Gebühr	30,00 €
Teilnehmer	4 - 10

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Kursbeschreibung

Selbstbehauptung, Sicherheit und Entspannung für Kinder
von 7 – 12 Jahren

Michaela Bayraktar (Karatetrainerin, 3. Dan, Kinder-Entspannungstrainerin, Entspannungs- und Mentalcoach)

Jeder zweite Jugendliche leidet unter Stress! Leistungsdruck, Angst, Blockaden, aber auch das Streben nach sozialer Anerkennung, können auslösende Faktoren sein. Dieser Workshop kombiniert das Beste aus der Selbstbehauptung und Neurowissenschaft, um den Teens einen Weg zu zeigen, wieder in ihre Ressourcen zu kommen.
Die Teens lernen, wie sie sich durch Veränderung der Körpersprache, der Gedanken und Verhaltensweisen von
der Opferrolle verabschieden.