Stress-Löser Natur: In 8 Wochen aus der Überforderung in den Flow 8 Wochen Onlinekurs zur Stärkung der Stresskompetenz und Naturverbindung

Kursbeschreibung

Lerne die resilienz-stärkende Wirkung der Natur für dich zu nutzen, indem du mit Naturerlebnissen deine eigene Natur stärkst.
So kannst du besser mit Stress umgehen, neues Selbstbewusstsein tanken und deinen Körper in eine gesunde Balance bringen.
Dieser umfangreiche Kurs beinhaltet viele anschauliche Lehrvideos, ein umfangreiches PDF Arbeitsbuch
mit vielen praktischen Übungen, mit denen sofort deine Stresskompetenz und deine Naturverbindung stärken kannst.

Der Einstieg ist jederzeit möglich, du kannst die Inhalte in deinem Tempo und so oft du möchtest durchlaufen.
Im Kursbereich kannst du dich mit anderen Teilnehmer*innen und dem Kursleiter austauschen.
Geh raus und komm bei dir an.

Als Bonus gibt einen Live-Termin via Zoom zum Austausch am 10.03.2025.


- Angemeldete Teilnehmer*innen erhalten von der VHS das Registrierungsdokument mit dem Sie sich selbstständig auf der Kursplattform registrieren.
- Info-Video: https://youtu.be/oZlz-fJhWrw
- Kursportal zum Reinschnuppern: https://glueckwaerts.coachy.net/stress-loser-natur/