Entdecke den Löwen in dir Kreativ-Coachingkurs für Kinder von 7-10 Jahren

Kursbeschreibung

„Entdecke den Löwen in dir“- Kindercoaching VHS

In 4 Modulen lernt dein Kind wie wichtig es ist, sich selbst zu lieben und mit positiven Glaubenssätzen, mehr Achtsamkeit und Wertschätzung sich selbst und anderen gegenüber ein starkes Leben zu kreieren. Uns alle begleiten manchmal Ängste, die uns verunsichern und daran hindern sich gelöst auf das Leben einzulassen. Manchmal fehlt der Mut und das Selbstvertrauen, um sich neuen Herausforderungen zu stellen. Mit kindgerechten Coachingmethoden und viel Kreativität lernen die Kinder ganz spielerisch, wie man sich seine Zauberkräfte in den wichtigen Momenten zur Hilfe holt, dass man sich von belastenden Dingen lösen kann und sie bekommen ein Gefühl dafür, was ihnen gut tut und was nicht. Jeder von uns ist wundervoll und einzigartig, unsere Gefühle dürfen alle sein. Wir arbeiten mit Krafttieren, mit wundervollen und stärkenden Affirmationen, erleben Entspannung durch Yoga, Meditation und Atemtechniken und holen uns die Energie der Natur!
Wir müssen unseren Kindern den richtigen Glauben vermitteln. Den an sich selbst!

Modul 1: „Meine Zauberkräfte“ (1,5 h)
• Begrüßungsrunde mit Kinderyoga „Sonnengruß“
• Wie geht es mir heute? Gefühle zuordnen und verstehen
• Spiegelübung: „Ich bin wertvoll“
• Gespräch über unsere Schätze: Was ist besonders an mir, was kann ich gut, was sind meine Stärken
• Jedes Kind darf eine kleine Schatztruhe bekleben und bemalen/alternativ Schraubglas und mit seinen „Stärken“ füllen
• Abschlussübung: positive Affirmation für den heutigen Tag ziehen
• Abschlusslied: „Ich bin wichtig“
Material: Schatztruhe pro Kind/Schraubglas, Acrylfarben, Glitzerpulver, Glitzersteine, Pinsel, Malerkittel, Blätter, Stifte, Scheren, Tische, Tischdecke

Modul 2: „Was macht mich stark“ (1,5)
• Begrüßungsrunde mit Kinderyoga „Sonnengruß“
• Wie geht es mir heute? Gefühle zuordnen und verstehen
• Spiel: Ich packe meinen Koffer „mit meinen Stärken“
• Gespräch: Was sind meine Stärken? Was unterscheidet mich von anderen und was macht mich einzigartig?
• Wir begegnen unserem Lebenskrafttier
• Jedes Kind darf sein Krafttier filzen/alternativ malen auf kleiner Leinwand
• Abschlussübung: positive Affirmation für den heutigen Tag ziehen
• Abschlusslied: „Ich bin wichtig“
Material: Filzwolle, Filznadeln, Filzzuschnitte, Tische, Tischdecke

Modul 3: „Meinen Schrott abladen“ (1,5h)
• Begrüßungsrunde mit Kinderyoga „Sonnengruß“
• Wie geht es mir heute? Gefühle zuordnen und verstehen
• Coachingübung: „Cool Line“ Wie cool ist mein Leben gerade? Die Kinder positionieren sich auf einem Seil.
Wo stehe ich, wo möchte ich in ein paar Jahren sein. Was möchte ich verändern, wie fühlt es sich in der Zukunft dann an?
• Gespräch über Ballast: Manchmal müssen wir unseren Ballast abwerfen, damit es uns besser geht und wir unsere Ziele
erreichen können
• Coachingspiel: „Mein Schrottauto“ (Wir fahren alles auf den Schrottplatz, was wir nicht mehr brauchen)
• Abschlussspiel: „Warme Dusche“
• Abschlussübung: positive Affirmation für den heutigen Tag ziehen
• Abschlusslied: „Ich bin wichtig“

Modul 4: „Mein Ressourcenbaum“
• Begrüßungsrunde mit Kinderyoga „Sonnengruß“
• Wie geht es mir heute? Gefühle zuordnen und verstehen
• Gespräch über unsere Ressourcen: Wir legen gemeinsam einen Baum in die Mitte.
Was gibt mir Kraft im Leben? (Wurzeln) Was habe ich bisher erreicht? (Stamm) Was sind meine Fähigkeiten? (Äste/Blätter)
Meine Erfolge? (Früchte) Welche Visionen/Ziele habe ich? (Sonne)
• Jedes Kind gestaltet seinen eigenen Ressourcenbaum mit Aquarellfarbe
• Atemübung/Coachingübung: „Glücksherzen“ Wofür bin ich jeden Tag dankbar? Jedes Kind bekommt dafür drei
Holzherzen mit nach Hause
• Abschlussübung: positive Affirmation für den heutigen Tag ziehen
• Abschlusslied: „Ich bin wichtig“
Material: Aquarellfarben, Pinsel, Sprühflaschen, Strohhalme, Aquarellpapier, Malerkittel, Tische, Tischdecke