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Entspannung durch Autogenes Training
( Margrethausen )

auf Warteliste

Kloster Margrethausen, Raum Heersberg, 1. OG
Do. 29.11.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 20.12.2018

Dem Stress die Stirn bieten...
Autogenes Training ist eine einfach zu erlernende [mehr]

Anapanasati - Ruhe und Kraft atmen

wenig Teilnehmer

Bildungszentrum; A-Ebingen, Raum 5, 2.OG
Di. 08.01.2019 (12:00 - 13:00 Uhr) - Di. 26.02.2019

¬ĽDer Atem ist der Reiter, welcher unseren luftigen Geist, der mal hierhin und mal dorthin st√ľrmt, [mehr]

MBSR - Achtsamkeit als Lebenskompetenz

wenig Teilnehmer

Bildungszentrum; A-Ebingen, Raum 5, 2.OG
Do. 10.01.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 28.02.2019

Die Kursinhalte basieren auf dem Trainingsprogramm MBSR (mindfulness based stress reduction) nach [mehr]

MBPR - Achtsamkeitsbasierte Progressive Muskelentspannung

wenig Teilnehmer

Bildungszentrum; A-Ebingen, Raum 5, 2.OG
Fr. 11.01.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Fr. 01.03.2019

Mit dem methodischen Konzept MBPR (mindfulness based progressive relaxation) werden wir nicht nur [mehr]

Entspannung durch Hypnose und Meditation
(Margrethausen)

wenig Teilnehmer

Kloster Margrethausen, Raum Heersberg, 1. OG
Do. 17.01.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 07.02.2019

Zur Ruhe kommen...
In der Meditation geht es darum, die Gedanken zur Ruhe zu bringen. Wir sind es [mehr]


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