Kursdetails Anmeldung möglich
Kursnummer 302025Z
Titel Wirbelsäulengymnastik- Zusatzkurs
Info Jeder zweite kennt heute schon R√ľckenschmerzen. Dazu z√§hlen auch schon viele Kinder und Jugendliche. Um diesen Schmerzen vorzubeugen, werden in diesem Kurs funktionelle Dehn- und Kr√§ftigungs√ľbungen durchgef√ľhrt. Au√üerdem gibt's Tipps zum r√ľckenschonenden Alltagsverhalten. Aber trotz allem soll die Gymnastik auch noch Spa√ü machen und deshalb wird die Stunde durch T√§nze und kleine Spiele bereichert. Den Abschluss bildet immer eine gezielte Entspannung, um gelassen aus der Stunde in den Tag zu gehen.
Veranstaltungsort Evang. Gemeindehaus Onstmettingen
Zeitraum Mi. 19.06.2019 - Mi. 17.07.2019
Veranstaltungstage Mi
Dauer 4 mal
Uhrzeit 09:00 - 10:00
Stunden 5,33
Kosten 19,80 €
Material bequeme Sportkleidung und Isomatte
Dozent(en)
Kursort(e)

Evang. Gemeindehaus Onstmettingen
Heinrich-Heine-Str. 39
72461 Albstadt

Termine
Datum Uhrzeit Ort
Mi. 19.06.2019 09:00 - 10:00 Uhr Evang. Gemeindehaus Onstmettingen
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Mi. 03.07.2019 09:00 - 10:00 Uhr Evang. Gemeindehaus Onstmettingen
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Mi. 10.07.2019 09:00 - 10:00 Uhr Evang. Gemeindehaus Onstmettingen
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Mi. 17.07.2019 09:00 - 10:00 Uhr Evang. Gemeindehaus Onstmettingen
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