Kalender

Veranstaltungen am 08.03.2018:

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MBSR - Achtsamkeit als Lebenskompetenz

fast ausgebucht

vhs-Zentrum Mitte, Gymnastikraum
Do. 08.03.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 26.04.2018

Die Kursinhalte basieren auf dem Trainingsprogramm MBSR (mindfulness based stress reduction) nach [mehr]

Mit Yoga in den Tag ( - Kleingruppenkurs)
- Hatha-Yoga - - Vormittagskurs -

Anmeldung möglich

vhs-Zentrum Mitte, Gymnastikraum
Do. 08.03.2018 (07:15 - 08:45 Uhr) - Do. 14.06.2018

In jeder Situation ruhig und gelassen sein. Belastbar sein. Zufrieden sein, mit dem, was wir sind, [mehr]

Mit Yoga in den Tag
- Hatha-Yoga - - Vormittagskurs -

fast ausgebucht

vhs-Zentrum Mitte, Gymnastikraum
Do. 08.03.2018 (09:00 - 10:30 Uhr) - Do. 14.06.2018

In jeder Situation ruhig und gelassen sein. Belastbar sein. Zufrieden sein, mit dem, was wir sind, [mehr]

Hatha Yoga
- Nachmittagskurs -

auf Warteliste

Schwesternhaus; A-Lautlingen
Do. 08.03.2018 (17:30 - 19:00 Uhr) - Do. 14.06.2018

In jeder Situation ruhig und gelassen sein. Belastbar sein. Zufrieden sein, mit dem, was wir sind, [mehr]

Hatha-Yoga
(Lautlingen)

Anmeldung möglich

Schwesternhaus; A-Lautlingen
Do. 08.03.2018 (19:15 - 20:45 Uhr) - Do. 14.06.2018

"Ein Gramm Praxis ist besser als Tonnen Theorie" (Swami Sivananda). Durch Hatha-Yoga entwickeln wir [mehr]

Wirbelsäulengymnastik

Anmeldung möglich

Bildungszentrum; A-Ebingen, Saal, 1.OG
Do. 08.03.2018 (08:15 - 09:15 Uhr) - Do. 05.07.2018

R√ľckenfreundlich und mit Schwung in den Tag starten, dann aber los!
Mit stabilisierenden, [mehr]

Schongymnastik und Wirbelsäulengymnastik ab 50 Jahre

Anmeldung möglich

Bildungszentrum; A-Ebingen, Saal, 1.OG
Do. 08.03.2018 (10:30 - 11:30 Uhr) - Do. 19.07.2018

Beginnen Sie den Tag mit bewegungsfreundlichen Übungen, die Ihre Wirbelsäule stabilisieren und Ihren [mehr]

R√ľckenfit - Fit im Alltag
- f√ľr Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen -

fast ausgebucht

vhs-Gesundheitszentrum; A-Ebingen, Gymnastikraum, 2.OG
Do. 08.03.2018 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 19.07.2018

Abwechslungsreiches und gezieltes Ganzkörpertraining. Mit Musik trainieren wir mit verschiedenen [mehr]

R√ľckenfit - Fit im Alltag
- f√ľr Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen -

Anmeldung möglich

vhs-Gesundheitszentrum; A-Ebingen, Gymnastikraum, 2.OG
Do. 08.03.2018 (19:40 - 20:40 Uhr) - Do. 19.07.2018

Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches und gezieltes Ganzkörpertraining. Bei motivierender Musik [mehr]

Halt Dich fit - Fitnessgymnastik f√ľr M√§nner

Anmeldung möglich

Mazmannhalle; A-Ebingen
Do. 08.03.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 28.06.2018

Dieser Kurs soll dem wachsenden Bed√ľrfnis nachkommen, in schonender Art und Weise den [mehr]


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